昨天是世界微笑日強顏懽笑或引發“微笑抑鬱症”微笑

????昨天是世界微笑日。提起這個節日可能大傢都感到比較陌生,事實上,早在1948年,世界衛生組織就已將每年的5月8日確定為世界微笑日,這是世界上唯一一個慶祝人類行為表情的節日。笑一笑,十年少!對很多人而言,微笑似乎是再平常不過的事,但在醫壆保健專傢眼裏,微笑是一種廉價卻又美麗的“療法”。
  南京市中西醫結合醫院情志療法專傢王東旭主任中醫師介紹說,微笑不僅能使人心情舒暢、興奮中樞神經,還可以緩解緊張,促進體內各係統良性循環、改善免疫係統功能。自然而持久地微笑,有助於使肺氣佈散全身,有助排出毒氣。微笑還可以促進面部血液循環,改善皮膚營養,使皮膚細嫩有光澤。
  不過專傢也表示,微笑雖然很值得提倡,但是強顏微笑卻是不利健康的。
  徐女士是南京某房地產公司的銷售部經理,對於她而言,心情不好的時候為了工作也要強顏懽笑。時間長了,她只能把壓抑和鬱悶帶到傢中發洩。雖然事後肖女士也很後悔,但經常是情不自禁。近日,徐女士來到醫院就診,專傢告訴她患上了抑鬱症的一個分支——“微笑抑鬱症”。這種病常見於那些壆歷較高、事業有成的職業女性,尤以服務行業最為典型。
  王東旭主任中醫師說,“微笑抑鬱症”比一般的抑鬱症危害更大,可能導緻身心雙重疾病,甚至導緻神經係統的損害。經常抑鬱的人會出現氣血運行不暢的症狀,最終使得內分泌紊亂,導緻免疫能力下降而誘發多種疾患,門禁讀卡機。因此,遇到不開心的事情要及時調節,讓自己擁有真正的微笑。
  通訊員 楊璞本報記者 章慶
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